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Mindfulness
Mindfulness è l’esperienza della Consapevolezza Globale di Sé che si promuove attraverso un approccio laico alla Vipassana, la meditazione tradizionale buddista. Durante la pratica si viene guidati a sentire il proprio respiro nel corpo, attraverso un approccio dolce che facilita la consapevolezza del momento presente, osservando la realtà esteriore e interiore in modo non automatico....
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Esperienza BenEssere

Centro Olistico per il BenEssere del Corpo, della Mente, dello Spirito e del Pianeta

Corso Giacomo Matteotti, 17 – 25122 Brescia

Tel. +39.333.1646404

email: segreteria@esperienzabenessere.it

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