ActivityMed 432hz

Training Psicosomatico* di Meditazioni Attive

Dal 17/10/2018 al 12/12/2018

Ogni mercoledì dalle 19:30 alle 20:45

Presso ESSSE Accademia, Viale S.Eufemia, 48/b a Brescia

ActivityMed 432hz

Sinergia di tecniche integrate di Meditazioni in Movimento

Ciclo di 9 Incontri: 3 per ogni ActivityMed – Frequenza 1 volta la settimana

Mercoledì 14/11/2018

Gratuito per chi non ha mai sperimentato ActivityMed 432hz

ActivityMed 432hz - 2018

Schema 3x3

3 Incontri per ogni Tecnica orientati a promuovere gradualmente l’allenamento globale per ampliare le facoltà corporeee e mentali

Meta eMotion

Ri-Contattare il piacere di Muovere il Corpo

Meta eMotion

potente e profonda tecnica che permette di sciogliere le tensioni e i blocchi della colonna vertebrale liberando le energie e permettendo loro di trasformarsi e progredire…

Meta eMotion

3 Incontri

17.10.2018 – 24.10.2018 – 31.10-2018

UnitinUno

Integrazione delle Polarità del nostro Essere

UnitInUno

Meditazione globale che si avvale del movimento come strumento di esplorazione delle due polarità bio-energetiche del corpo e fa uso del respiro consapevole per predisporre l’Integrazione ed un profondo rilassamento e silenzio interiore…

UnitInUno

3 incontri

07.11.2018 – 14.11.2018 – 21.11.2018

Different Life

Oltre la Comfort Zone

Different Life

Tecnica che da forza al sistema corpo-mente al fine di superare la “Comfort Zone” aprendoci ad orizzonti più ampi…

Different Life

3 incontri

27.11.2018 – 05.12.2018 – 12.12.2018

Investi su di Te

Incontri Accreditati SICOOL/AIPO

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ActivityMed 432hz

La meditazione come strumento di risveglio della Consapevolezza

Le ActivityMed 432hz sono una Sinergia di tecniche integrate di Meditazioni in Movimento, in cui ogni tecnica ha un tema specifico per il raggiungimento di obiettivi differenti.

Sono espressamente indirizzate all’uomo contemporaneo e fondano le proprie radici migliaia di anni fa, integrando la saggezza delle antiche tradizioni culturali alle scoperte neuroscientifiche.

Rappresentano la sintesi tra la meditazione, le comprensioni più profonde dell’Essere Umano e le tecniche psicosomatiche*.

La musica 432hz specificatamente composta per ActivityMed 432hz rappresenta un elemento strutturale di fondamentale importanza. Le frequenze 432hz, biologicamente neutrali, benefiche e curative sul piano bio-energetico, sono interconnesse ai processi fisiologici del DNA e delle onde cerebrali.

Scopri di più

Allena la tua Consapevolezza
ActivityMed 432hz

Il Tuo Strumento Personale di Evoluzione

ActivityMed 432hz

Per Chi

Le tecniche proposte sono rivolte agli adulti di tutte le età
  • Per chi desidera lasciar andare il sovraccarico mentale e fisico
  • Per coloro che hanno una personalità orientata all’azione, o con una natura di elevata energia, utilizzando il corpo in movimento come strumento verso la quiete
  • Per coloro che hanno difficoltà ad approcciarsi all’attività fisica o a mantenerla costante. Un’alternativa facilitante per avvicinarsi al movimento, con tutti i risvolti positivi su benessere, umore ed energia
  • Per chi desidera approcciarsi alla meditazione e, finora, ha avuto difficoltà a meditare nella modalità tradizionale

INCONTRI A NUMERO CHIUSO

Min 8 – Max 25 persone

COME ORGANIZZARSI

Abbigliamento comodo + felpa o copertina

Alla sala Meditazione si accede scalzi

Consigliamo di evitare di mangiare prima dell’attività

PROGRESSIVITA'

Gli incontri sono strutturati per permettere un approfondimento graduale dell’esperienza

Different Life è l’ultima delle 3 tecniche ed è consigliata a chi ha effettuato almeno 3 incontri di Meta eMotion o UnitInUno

ActivityMed 432hz

Come

Guidate dalla musica a 432hz, le ActivityMed utilizzano sia l’approccio corporeo che mentale.

Si sviluppano nell’arco di un’ora circa, utilizzando semplici movimenti consapevoli e spontanei: attivazioni che promuovono lo scioglimento delle tensioni fisiche ed emotive e il riequilibrio energetico. Permettono di allentare l’ipercontrollo razionale, abbandonare gli inutili nervosismi, distogliendo la mente dai pensieri circolari.

Elemento distintivo rispetto ad altre vie di meditazione attiva è l’impiego della mente focalizzata, che promuove la chiarezza mentale ed educa al raggiungimento dello stato di meditazione vero e proprio, aprendo a nuove connessioni.

ActivityMed 432hz

Perché

Tecnica integrale e sofisticata a disposizione di tutti, per trasformare la realtà quotidiana ed evolvere consapevolmente verso una Vita più Felice
  • Praticare ActivityMed predispone al conseguimento di uno stato di centratura e di quiete interiore
  • Favorisce il mutamento dei processi decisionali, un’affermazione della consapevolezza e un rafforzamento dell’autostima
  • Praticare ActivityMed facilita il contatto con le nostre sensazioni ed emozioni, con il piacere di muovere il corpo e di comprenderne i messaggi, di esprimere la bellezza e la meraviglia del nostro mondo interiore come energia in movimento
  • Perché anche gli incontri di ActivtyMed rientrano nel percorso di Formazione Olistica di Esperienza BenEssere e sono accreditati dall’Ente autorizzato SICOOL/AIPO

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Note Scientifiche

Migliaia di ricerche scientifiche, e millenni di pratica, confermano l’efficacia della meditazione per migliorare lo stato di benessere globale dell’individuo. I dati delle ricerche confermano che la meditazione agisce su più livelli…

Fisico (neurofisiologico, endocrino, immunitario, organico)

Emozionale, Affettivo

Cognitivo, Mentale

Relazionale, Famigliare

Sociale, Lavorativo

ActivityMed 432hz è anche per te

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1° Ciclo

9 Incontri
Meta eMotion

17.10.2018 – 24.10.2018 – 31.10-2018

UnitInUno

07.11.2018 – 14.11.2018 – 21.11.2018

Different Life**

27.11.2018 – 05.12.2018 – 12.12.2018

2° Ciclo

9 Incontri
Meta eMotion

 16.01.2019 – 23.01.2019 – 30.01.2019

UnitInUno

06.02.2019 – 13.02.2019 – 20.02.2019

Different Life**

27.02.2019 – 06.03.2019 – 13.03.2019

3° Ciclo

9 Incontri
Meta eMotion

10.04.2019 – 17.04.2019 – 24.04.2019

UnitInUno

08.05.2019 – 15.05.2019 – 22.05.2019

Different Life**

29.05.2019 – 05.06.2019 – 12.06.2019

**Different Life è l’ultima delle 3 tecniche ed è consigliata a chi ha effettuato almeno 3 incontri di Meta eMotion o UnitInUno

I Trainers

Professionisti Olistici di EB e ideatori del Metodo ActivityMed 432hz

Cinzia Zannier

Co-Fondatrice di Esperienza BenEssere

Umberto Mazzoni

Co-Fondatore di Esperienza BenEssere

A chi si rivolge il Ciclo ActivityMed 432hz

Agli adulti di tutte le età

A chi desidera lasciar andare il sovraccarico mentale e fisico

A coloro che hanno una personalità orientata all’azione, o con una natura di elevata energia, utilizzando il corpo in movimento come strumento verso la quiete

A coloro che hanno difficoltà ad approcciarsi all’attività fisica o a mantenerla costante. Un’alternativa facilitante per avvicinarsi al movimento, con tutti i risvolti positivi su benessere, umore ed energia

A chi desidera approcciarsi alla meditazione e, finora, ha avuto difficoltà a meditare nella modalità tradizionale

Accreditamento Nazionale

Il Ciclo di 9 Incontri di ActivityMed 432hz è Accreditato SICOOL /AIPO – Registro di categoria professionale ai sensi della legge n. 4 del 14.01.2013

Al termine degli incontri verrà rilasciato Attestato di Frequenza utilizzabile ai fini della Formazione per Operatori o Professionisti Olistici

Per i professionisti già operativi o qualificati, le ore di frequenza valgono come ore di credito di Aggiornamento Professionale

Affiancamenti per gli allievi in Formazione Olistica EB

E’ possibile prenotare la frequenza agli incontri di ActivityMed 432hz in qualità di Assistenti ai Professionisti Olistici EB.

Le ore degli affiancamenti sono indispensabili per coloro che hanno intrapreso i Percorsi di Formazione Olistica EB, al fine di acquisire le competenze indispensabili all’Operatività Immediata della professione.

ActivityMed 432hz

Il Metodo

Il Metodo elaborato dai Professionisti Olistici e Fondatori di Esperienza BenEssere nasce da una ricerca personale e professionale iniziata oltre 20 anni fa e che ha spaziato dalla Formazione Olistica con orientamento alla psicosomatica* PNEI, alla Meditazione Attiva, alla Mindfulness Psicosomatica, alle pratiche di attenzione focalizzata e alle moderne tecniche di auto-guarigione*.

La tecnica che pratichiamo utilizza il movimento come elemento di scarico delle tensioni corporee, emotive e mentali che impediscono il normale fluire dell’energia corporea e impiega la concentrazione focalizzata, che invece educa allo stato di meditazione vero e proprio.
U&C

Il movimento è rappresentativo della vitalità del nostro corpo. ActivityMed 432 hz onora la Vita per mezzo del corpo in movimento nello spazio e nel tempo presente, espandendo la mente e aprendo il cuore ad un senso profondo di gioia e gratitudine. Il movimento nasce spontaneo guidato dal corpo “immerso” nel suono. Saranno la musica e il movimento a condurre la prima fase dell’esperienza: lasciarsi guidare dalla potenza guaritrice del ritmo e della melodia è un modo semplice per esplorare aspetti del proprio essere che normalmente ci sono poco accessibili.
Alla fase dinamica seguirà quella statica: ci si ferma, ci si siede o ci si distende, e l’alto livello energetico raggiunto consente una percezione del corpo estremamente acuita; dissipate le tensioni corporee, mentali ed emozionali, la consapevolezza si espande in uno stato di semplice presenza, perfettamente centrata nel qui ed ora.
E’ possibile, così, accedere al primo passo nella disciplina della meditazione, cioè la concentrazione, che permette il coordinamento dei tre aspetti della coscienza inferiore integrando mente, emozioni e corpo fisico. Il centro di attenzione viene quindi allontanato dai sensi e indirizzato all’attenzione alla mente focalizzata che apre a nuove comprensioni, sviluppando maggior consapevolezza anche nella vita quotidiana (mondo fenomenico). 
La costanza della pratica meditativa promuove onde cerebrali armoniche e coerenti, permette la sincronizzazione delle funzioni cerebrali e consente al cervello di funzionare come un tutt’UNO  integro e completo.

*Con il termine si intende un approccio olistico, che esula dall’ambito medico-psicologico.

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