freeflow

freeflow

Ri-Connessione al movimento naturale 1.0

Laboratorio Esperienziale

Un viaggio di esplorazione interiore ed esteriore attraverso il linguaggio creativo del corpo in movimento.

Aprirsi all’ascolto autentico del proprio sentire liberandolo nel corpo, utilizzando i principi base e i concetti fondamentali di consapevolezza dello spazio, del peso, del tempo, del flusso di movimento e dell’esperienza meditativa per contattare, conoscere, ampliare e potenziare le possibilità espressive autentiche di Sé.

30giu9:1519:00freeflowRi-Connessione al movimento naturaleBrescia

“Ogni uomo reca il danzatore in sè”

Rudolf Laban

freeflow

Ri-Connessione al movimento naturale

Di Cosa si Tratta

La Vita è movimento.

E’ attraverso il movimento che i bambini arrivano alla scoperta, alla conoscenza, alla rappresentazione e alla padronanza del proprio corpo. Questo, gli adulti, spesso lo dimenticano. 

“freeflow” è un laboratorio che promuove la Consapevolezza Globale di Sé attraverso l’espressione corporea autentica. Entrando gradualmente in contatto con la propria interiorità è possibile accordarsi al suo volere, rinunciando al controllo e attivando spontaneamente il movimento esteriore: la danza unica e irripetibile che sgorga dalla sorgente interiore in quel preciso istante. Questa intenzione permette di espandere il proprio testimone interiore, la propria consapevolezza psicosomatica* e spirituale. 

Rilevante in questa via è la relazione con l’altro e con il gruppo, grazie ai quali impariamo a vedere, a vederci e ad ascoltarci in modo autentico. Fra noi e gli altri si crea un ampio spazio di consapevolezza e di assenza di giudizio che evoca profondo rispetto ed empatia.

Il laboratorio promuove una maggior armonia del corpo nella sua totalità attraverso lavori individuali, di coppia, di gruppo, di ricerca, d’improvvisazione mirando ad acquisire una forte presenza di sé e del gruppo con una maggiore consapevolezza del movimento sia corporeo che emozionale. E’ un percorso di Ri-Connessione alla sensibilità, un viaggio verso la Consapevolezza di Sé e la riscoperta del proprio sentire dinamico.

Basandoci sull’ascolto autentico del proprio corpo, indagheremo attraverso esercizi l’organicità del movimento, la morbidezza, l’armonia, la fluidità, l’uso del peso, l’elasticità, la scioltezza delle articolazioni con l’obiettivo di ottenere l’efficienza di un corpo danzante in movimento.

A Chi si rivolge

  • Agli adulti di tutte le età.
  • A chi desidera attivare ed espandere le capacità di espressione di Sé e della propria creatività.
  • A chi vuole attingere alla comprensione di come si pone nei confronti dell’esistenza e le conseguenze a livello pratico nella propria vita.
  • A chi desidera potenziare la sensi-abilità della propria espressione comunicativa.
  • A chi è curioso di scoprire le possibilità espressive del Corpo attraverso il movimento e la Presenza di Sé.

Dettagli del Percorso

Conduzione

Programma Olistico per l’Espansione di Coscienza – Arteterapia

Umberto Mazzoni – Cinzia Zannier 

In collaborazione con:

Mariasole Dell’Aversana

Programma Danza e Movimento Artistico

Livello 1.0

Percorso accessibile anche a chi non ha precedenti esperienze in quest’ambito

FREQUENZA

Una giornata

PROGRAMMA

09:15 Registrazioni

10:00 – 13:30 | 14:30 -18:30 Seminario

Pause incluse

INCONTRO A NUMERO CHIUSO

Attività svolte

  • esperienze di attivazione corporea (adatte a tutti)
  • pratiche di meditazione e centratura
  • pratiche di dialogo ed ascolto empatico
  • lavori personali e di gruppo
  • pratiche trasformative
  • parti teoriche e divulgative
  • ecc.

Attestato di Frequenza

Accreditamento AIPO Totale ECM/ore: 8

Scopri l'Offerta

Scegli l'opzione "freeflow" e compila il form**
Selezionare l'evento cui siete interessati:

oppure contattaci direttamente al +39.333.1646404 o alla mail segreteria@esperienzabenessere.it

** Richiesta non vincolante. Compilando il form qui sopra il tuo indirizzo email verrà inserito nella nostra mailing list. Il tuo indirizzo di messaggistica è usato solamente per inviarti le nostre lettere informative e le informazioni relative alle attività di Esperienza BenEssere. Puoi usare il link di disiscrizione integrato nella newsletter in qualsiasi momento.

Formazione Olistica

Il Percorso di Formazione Olistica di Esperienza BenEssere si focalizza sull’Evoluzione Umana al pari di quella Professionale.
L’orientamento olistico presuppone di interiorizzare le esperienze, i principi e le leggi universali che promuovono l’Evoluzione di Coscienza, la consapevolezza di Sè, l’etica, l’amorevolezza e il rispetto…

Scopri di più

Corsi, Crescita Personale, Seminari e Attività

Seminari, Gruppi di Consapevolezza e Crescita Umana
dedicati a coloro che desiderano intraprendere un percorso di ricerca interiore e di trasformazione

Scopri di più

Servizi alla Persona

Le Consulenze Olistiche e gli Incontri hanno la finalità di sviluppare una maggior Consapevolezza di Sé come Via prioritaria che promuove l’apertura ad uno stato di benessere globale e di felicità, attraverso discipline integrate

Scopri di più

*Con il termine si intende un approccio olistico, che esula dall’ambito medico-psicologico.

X