Sono svariate le applicazioni della Mindfulness, termine diffuso e conosciuto dalla maggioranza delle persone che, sotto varie forme, si accostano a percorsi di consapevolezza, di crescita e di benessere personale. La Mindfulness è uno strumento di esplorazione del nostro campo...Read More

In tutte le fasi della nostra vita, dall’adolescenza alla maturità, ci sono momenti critici. Il modo con cui li affrontiamo è sostanziale e può condurre a risultati completamente differenti… …possiamo avere un atteggiamento reattivo, non consono alla nostra evoluzione che porterà chiusura, incomprensione, sofferenza, rabbia… …oppure atteggiamenti che, se compresi a favore della crescita, possono...Read More

Proseguendo sulla strada avviata con il Progetto di Educazione alla Consapevolezza, le Pratiche di Consapevolezza attraverso le ActivityMed si sono rivelate negli anni uno strumento fruibile per tutti e al contempo estremamente significative, sia per coloro che intraprendono i primi passi nello sviluppo dell’evoluzione di consapevolezza, sia per coloro che sono in questa direzione già da tempo. ActivityMed negli anni...Read More