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Consapevolezza
Presupposto della nuova cultura emergente è la risoluzione della crisi planetaria attraverso una trasformazione globale di sé stessi; la realizzazione di una profonda integrità e unità interiore. Il Modello Olistico considera l’Uomo come una Unità di Coscienza, che si può manifestare in molteplici dimensioni e ricorda che ogni essere vivente è una Unità tra Corpo,...
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Mindfulness è l’esperienza della Consapevolezza Globale di Sé che si promuove attraverso un approccio laico alla Vipassana, la meditazione tradizionale buddista. Durante la pratica si viene guidati a sentire il proprio respiro nel corpo, attraverso un approccio dolce che facilita la consapevolezza del momento presente, osservando la realtà esteriore e interiore in modo non automatico....
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In tutte le fasi della nostra vita, dall’adolescenza alla maturità, ci sono momenti critici. Il modo con cui li affrontiamo è sostanziale e può condurre a risultati completamente differenti… …possiamo avere un atteggiamento reattivo, non consono alla nostra evoluzione che porterà chiusura, incomprensione, sofferenza, rabbia… …oppure atteggiamenti che, se compresi a favore della crescita, possono...
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L’Esortazione di Sitael* “Devi imparare dai tuoi avversari. In loro troverai, sempre, i Maestri più appropriati. Loro ti diranno, senza mezzi termini, quali sono le tue lacune, i tuoi errori; si, ti diranno se sei stato imprudente, presuntuoso o temerario. In loro non c’è dissimulazione né ipocrisia; la verità pura si esprimerà attraverso le loro...
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Consapevolezza Significato: Cognizione, presa di coscienza Derivato di consapere, composto di con e sapere. Questa parola denota un fenomeno estremamente intimo, e di importanza cardinale. Non è un superficiale essere informati, né un semplice sapere – e si diparte anche dalla conoscenza, più intellettuale. La consapevolezza è una condizione in cui la cognizione di qualcosa...
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Il Metodo ActivityMed elaborato dai Professionisti Olistici di Esperienza Benessere nasce da una ricerca personale e professionale iniziata oltre 20 anni fa e che ha spaziato dalla formazione olistica con orientamento alla psicosomatica*, alla Meditazione Attiva, alla Mindfulness Psicosomatica*, alle pratiche di attenzione focalizzata e alle moderne tecniche di auto-guarigione*. <<La tecnica che pratichiamo utilizza...
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Esperienza BenEssere

Centro Olistico per il BenEssere del Corpo, della Mente, dello Spirito e del Pianeta

Corso Giacomo Matteotti, 17 – 25122 Brescia

Tel. +39.333.1646404

email: segreteria@esperienzabenessere.it

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